HYPNOSE ARRÊT DU TABAC

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L'hypnose va vous aider à sortir de l'addiction au tabac.

A partir d'aujourd'hui,  vous pouvez sortir de votre enfermement tabagique en disant OUI à une vie libre et libérée sans tabac.

Dire STOP à la cigarette,

c'est dire OUI à un nouveau SOUFFLE,  à un nouveau souffle de VIE

c'est dire OUI à la PURIFICATION de votre corps et à la SANTE.

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Une méthode personnalisée à chaque consultant qui comprend :

 

  • une préparation avec une pré-séance d'hypnose en cabinet (apprentissage de l'auto-hypnose, support papier et de relaxations/méditations sur clé USB),

  • une séance complète d'hypnose de sevrage tabagique en cabinet.

Meilleure réussite de l'arrêt du tabac

avec l'hypnose (plus de 60 % de résultats positifs)

Pour information, voici les taux des autres méthodes :

– Substituts nicotiniques (patchs, chewing-gums, …) : environ 9 %,

– Zyban : 15 % au bout d’un an,

– Champix : 22 % au bout d’un an,

– Acupuncture : environ 20 %. Cette mesure semble varier considérablement d’un acupuncteur à l’autre,

– Thérapies cognitivo-comportementales : 27 % avec 10 semaines de traitement,

 

Si le patient coopére dans son sevrage tabagique, toutes les conditions de réussite seront alors réunies.

Déroulement de l'accompagnement  :

- Avant la consultation de sevrage tabagique  

La prise de contact avec explications de la méthode, prise de RDV pour la séance de préparation.

La préparation débute par une séance d'hypnose d'une heure  au cabinet avec l'apprentissage d'exercices d'auto-hypnose avec support papier et relaxations/méditations enregistrées par l'hypnothérapeute que le consultant emportera avec lui.

Le consultant prendra ensuite RDV pour la séance d'arrêt définitif du poison tabac au moins trois semaines après cette première séance.

Ce temps entre les 2 séances lui laissera ainsi le temps de travailler la gestion du stress au cours de sa vie quotidienne.

En effet, il lui est vivement conseillé de pratiquer les exercices d'auto-hypnose appris, pendant au moins 5 minutes 3 fois par jour, ce qui fait une quinzaine de minutes par jour afin de se préparer à l'arrêt définitif de la cigarette afin de vivre une vie libre et libérée.

Cette préparation est indispensable pour toutes personnes souhaitant se libérer définitivement du tabac.

Ainsi, le travail se fera sur la dépendance psychologique, avec l'aide de cette excellente méthode de gestion du stress (exploitable dans la vie de tous les jours par ailleurs) qui agit mentalement et physiquement. 

- La consultation du sevrage tabagique définif

Celle-ci a une durée d'environ 2 heures.

Elle est personnalisée et individuelle.

Plusieurs méthodes sont associées, raison pour laquelle le taux de réussite est très important :

– Hypnose : Etat naturel et agréable destiné à mobiliser vos ressources inconscientes. 

– PNL : C’est la Programmation Neuro-Linguistique se caractérisant par un ensemble de techniques destinées à programmer un comportement nouveau et sain, dans le but de vous débarrasser définitivement de la cigarette.

– Cohérence cardiaque : C’est une excellent méthode qui agit psychologiquement et physiquement et dont le but est de travailler sur la dépendance psychologique. Elle est très agréable, douce, et a été légèrement modifiée afin d’être plus efficace.

- Après la séance

Le consultant est définitivement libéré de ce poison.

Il devra continuer les exercices d'auto-hypnose dans le but de renforcer l’efficacité du processus.

La coopération du consultant est indipensable pour la réussite de son sevrage.

L'hypnothérapeute reste à sa disposition en cas de questions et de retour après consultation.

Dans la majorité des cas, il n'y a pas de prise de poids après l'arrêt définitif du tabac.

Si vous etes motivés par le sevrage tabagique et souhaitez connaître le tarif, cliquez  

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Votre praticien est hypnothérapeute

certifié et spécialisé en sevrage tabagique (méthode ATN).

Quelques informations sur le tabac 

et sa dangerosité pour l'organisme

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Les substances toxiques d'une  cigarette

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Vous hésitez encore?

Vous pouvez vous renseigner en me téléphonant au 06 82 12 02 73.